Te acompaño a construir una vida plena, libre de dependencias y con equilibrio emocional. Juntos trazaremos un camino real hacia el cambio que deseas. Cada proceso terapéutico está pensado para ti, con cercanía, escucha y respaldo profesional.
Soy psicólogo con experiencia en el tratamiento de adicciones y salud emocional. Trabajo desde un enfoque basado en la confianza, la evidencia y el respeto a tu historia. Mi compromiso es acompañarte con herramientas efectivas y una mirada humana.
Ofrezco servicios terapéuticos personalizados para ayudarte a superar dependencias y mejorar tu bienestar emocional. Cada opción está diseñada para adaptarse a tus necesidades, tiempos y contexto vital.
Un proceso personal y confidencial para identificar el origen de tus dificultades, comprender tus emociones y construir herramientas que te ayuden a avanzar.
Ideal si estás buscando fortalecer tu salud emocional y afrontar cambios importantes en tu vida.
Vivimos en un mundo con menos tiempo y más exigencias. La terapia online es una alternativa eficaz, flexible y privada para cuidar tu bienestar desde casa o donde estés. Mismo compromiso, misma calidad, más comodidad para ti.
La ansiedad aparece de muchas formas como pensamientos que no paran, tensión constante, sensación de descontrol o miedo sin causa aparente.
En este tipo de terapia te ayudo a entender qué está pasando, a regular tus emociones y a recuperar tu control, con las herramientas adecuadas.
Trabajo con adicciones a sustancias y también con adicciones comportamentales como el juego, el móvil, las redes o la pornografía.
Analizo juntos qué función cumple esa conducta en tu vida y así activar el cambio desde un enfoque más profundo.
En la terapia de pareja ofrezco un espacio para hablar sin interrupciones, identificar lo que se ha roto y encontrar nuevas formas de comunicaros y cuidaros.
Trabajo con ambos desde el respeto, con el objetivo de transformar la relación o tomar decisiones con claridad.
Este tipo de terapia te ayuda a revisar cómo te hablas, qué cargas llevas y de dónde viene ese malestar interno.
Así mismo, tú y yo trabajamos la inseguridad, el miedo al juicio y la necesidad de aprobación para que empieces a construir una relación más estable contigo mismo.
La terapia familiar es un espacio para hablar sin reproches, entender las diferencias y aprender a convivir mejor.
Por eso, trabajo con familias que atraviesan crisis, conflictos generacionales o quieren apoyar a un miembro que lo está pasando mal.
Trabajo con jóvenes que tienen ansiedad, baja autoestima, problemas de conducta o se sienten perdidos.
También acompaño a padres que no saben cómo ayudar ni cómo comunicarse. La terapia les ofrece un espacio para expresarse sin presiones y empezar a ordenar lo que sienten.
Acompaño a personas mayores que atraviesan momentos de soledad, pérdida o cambios importantes. Proporciono ejercicios de estimulación cognitiva para mantener la memoria, el lenguaje y la autonomía.
También ayudo a familias que quieren cuidar la salud mental de sus seres queridos con más atención y sentido.
Colaboro con centros educativos para impartir talleres sobre gestión emocional, adicciones, autoestima y uso saludable de la tecnología.
Los contenidos están diseñados para conectar con el lenguaje de los jóvenes y ayudar a las familias a implicarse en el bienestar emocional de sus hijos.
Si actúas sin pensar, te cuesta frenar cuando te enfadas o sientes que tus emociones se desbordan, la terapia puede ayudarte.
No se trata de reprimirte, sino de entender cómo funcionas, ganar más autocontrol y aprender a responder de forma más clara y consciente. Es un proceso que te da más libertad y menos culpa.
Colaboro con centros médicos, psicólogos y entidades especializadas en adicciones para proporcionar una atención completa, segura y que se ajuste a cada caso.
Así mismo, estas alianzas permiten reforzar el tratamiento cuando se requiere intervención multidisciplinar, seguimiento médico o apoyo externo adicional.
En este espacio comparto contenidos relacionados con el trabajo terapéutico, el bienestar psicológico y el proceso de cambio personal. Los artículos están redactados desde mi experiencia clínica, con un enfoque claro y accesible. Le invito a consultar los temas que más le interesen.
Cada historia compartida refleja el camino de quienes decidieron priorizar su bienestar emocional. Estos testimonios son una muestra del acompañamiento cercano, respetuoso y transformador que vivimos en consulta.
